女性面临着生儿育女的重大责任。一般分娩后，胎儿会通过阴道，分娩时阴道的宽度会明显增大。一般分娩时阴道会扩张到10厘米左右，所以分娩后阴道会变得松弛，女性的阴道肌肉组织会受到永久性损伤，从而导致阴道松弛的现象。阴道松弛后，会对女性产生很大的影响。在性生活方面，也会因为阴道松弛而出现性冷淡和性欲减退。让我们互相了解一下。

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下面的放松可以用药物治疗。目前市面上有各种各样的降阴外用产品。原理是在阴道内部放置药物修复弹性纤维，可以修复阴道内壁断裂的弹性纤维组织。药物治疗效果非常明显，可以改善下面松弛的症状。

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另外，下松弛可以通过收缩阴道液注射，这是阴道组织液体坏死产生的收缩感。另外，下松弛可以通过收缩阴道来改善。手术方法有效，最快的方法可以在7天内恢复紧致，但是缺点也非常明显，因为手术风险比较高，不利于再次自然分娩。

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下面的放松也可以通过运动来改善。阴道本身有一定的修复功能，产后胀满在产后三个月可以恢复。所以产后通过运动可以改善松弛的症状，通过憋尿、缩尿、提肛来恢复弹性，促进阴道坚挺。

女性的下松弛可以通过各种方法改善，可以恢复松弛的阴道。因此，女性的下松弛可以通过运动或药物治疗和手术来改善。平时有规律的反复运动，可以很好的锻炼骨盆肌肉，对松弛的阴道有一定的修复作用。