卵巢和子宫是女性的重要特征之一，也决定了女性衰老的第二性征。所以要高度重视卵巢和子宫。卵巢早衰是女性中最常见的疾病。卵巢疾病患者爱出汗晚上经常做噩梦，有时还会有疼痛感。月经不正常，有时会体重减轻，食欲不振，腹痛不清，身体虚弱，皮肤色素沉着，盐瘾。

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我朋友最近得了卵巢早衰的症状。后来他奶奶说:“我们吃点豆类食物吧，因为豆类和豆制品中含有一种雌激素样物质，可以补充卵巢萎缩后雌激素分泌减少造成的不足。”吃几天就有效果了。

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卵巢早衰是卵巢老化，但蛋白质可以帮助补充和建立人体组织。平时经常要吃鱼虾，喝牛奶等蛋白质含量高的食物。这是我们老祖宗的经验，可以试试。

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我有一个朋友得了卵巢早衰，后来吃了熟地黄12g，山药15g，柴胡6g，当归9g，白芍9g，鹿茸12g(先煎)，淫羊藿12g，菟丝子15g，续断12g，制香附9g，八月扎12g，玫瑰花5g，枸杞子12g，制何首乌15g。好起来。

患有卵巢疾病通常应避免久坐:久坐的姿势直接影响盆腔生殖器官、卵巢和子宫的血液微循环，阻碍卵巢和子宫组织的营养供应。避免熬夜:闭经女性一定要避免长时间熬夜。长期熬夜直接消耗女性经血，暗中消耗女性精力，损伤肾气，影响卵巢功能，从而加重病情。