我在办公室上班，每天坐很久，经常加班熬夜。后来开始外阴瘙痒。小便的时候外阴还是有灼痛感，白带增多，有时还会觉得无力。到医院诊断，竟然是患了阴道炎。经过治疗，效果还不错。现在我想和你分享我的经验。

1、

服药:熟地黄12克，山茱萸12克，山药15克，泽泻12克，香椿根白皮15克，蒲公英20克，墨旱莲15克，水煎服，早晚各一次。

2、

包衣:苦参30克，蛇床子20克，狼毒10克。雄黄10克，龙胆草15克。把药包在纱布里，然后掰开。加半盆水，煎半小时。切掉残渣，然后取汁。洗20分钟左右再熏。每天晚上睡觉前都要抽烟洗。

3、

多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。多喝水，预防尿路感染。多吃通透性弱、燥湿的食物，如冬瓜、西瓜、红小豆等。同时，忌烟酒、辛辣刺激、海鲜及甜腻食物。

治疗期间应禁止性生活，并进行适当的体育锻炼。