在月经期间，女性会因为体内血液流失而身体虚弱。这个时候，他们需要好好休息。他们不能做剧烈运动。他们不能吃太冷太辣的食物。他们不能洗澡和洗头。他们应该在晚上睡觉前用热水泡脚。他们还需要特别注意饮食。那么，她们经期可以喝白酒吗？下面详细介绍一下。

正常情况下，经期不能喝酒，包括白酒。白酒含有大量酒精成分。经期喝白酒可能会对身体产生不良影响，容易引起身体不适。那么月经期间喝白酒会怎么样呢？具体来看一下吧！

月经期间不能喝酒。

研究发现，经期饮酒导致肝损伤和酒精中毒的概率比男性高。这是因为女性在月经期间体内缺乏分解代谢酶，如果饮酒会延长醉酒的时间。而且她们经期身体虚弱的时候，喝酒会促进血液循环，所以月经量会增加，不利于她们的身体健康。其实女性经期是不能喝酒的，经期有很多禁忌。女性朋友要注意了。

经期喝白酒有什么危害？

导致月经量增加

月经期间喝白酒导致肝损伤或酒精中毒的概率比较高，因为月经期间，身体缺乏分解酶，出血多，身体虚弱，抵抗力差，喝白酒往往会加快身体的血液循环，导致月经量增加。

导致肝功能障碍

月经前和月经期间，在激素分泌的影响下，体内分解代谢酶的活性能力低下，酒精代谢能力降低。喝了白酒后，酒精不能迅速从血液中排出，变成对身体有害的酸性物质。肝脏为了清除这些酸性物质，必须不断制造酶，这样会增加肝脏的负担和肝功能不全的可能性。

容易引起酒精中毒。

女性来月经时，分解酶的能力下降，酒精代谢变慢，醉酒感来得更快更严重。所以经期喝白酒不仅容易醉，喝多了还容易引起酒精中毒。

酒后如何补救？

喝柠檬水解酒

如果经期饮酒，可以喝一杯柠檬水解酒。新鲜柠檬含有丰富的维生素C，具有解酒的作用，能有效缓解酒后恶心、呕吐等不适症状。

喝番茄汁解酒

番茄汁中含有特殊的果糖，可以加速酒精的分解。酒后喝300毫升番茄汁，能有效缓解酒后头晕。如果在番茄汁中加入少量的盐，也可以帮助稳定情绪。

吃葡萄解酒

新鲜葡萄富含酒石酸。酒石酸与酒中的乙醇相互作用形成酯类，能有效降低体内乙醇的浓度，从而有效解酒。此外，葡萄的口感酸甜，能有效缓解酒后恶心等不适。