赖光辉
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生活压力大会引起心肌缺血吗
发布时间:2023-01-23
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生活压力会造成心肌缺血。生活压力导致情绪不稳定,常处于焦虑失眠状态,可损害血管内皮功能,引起血管狭窄和痉挛,进而导致心肌缺血。对于生活压力大的人来说,要注意及时缓解自己的情绪,学会放松自己,多参加中等强度的体育活动,多听舒缓的音乐,可以有效的减轻压力,从而避免血管痉挛和心肌缺血。另外要注意不要熬夜,不要抽烟,不要吃辛辣刺激的食物,保持规律的作息时间,饮食以清淡为主。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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