我们身边有很多人可能会受到风湿病的困扰，风湿病是一种发病率非常高的关节疾病，对患者的健康构成威胁。一般是病毒感染引起的。所以要想避免这种疾病带来的危害，就要在日常生活中做好疾病的预防工作。常见的预防措施有哪些？

(1)注意保暖:风湿病是一种全身性、全身性、弥漫性疾病，这种疾病90%以上是由于人自身免疫系统的问题引起的。寒冷的天气会导致人体免疫力下降，血液会收缩到人体的重要器官，关节等部位得不到足够的血液来保暖。所以在进行户外活动时，一定要根据天气情况增减衣服，尽量避开寒冷的地方。

(2)注意预防流感、上呼吸道感染等传染病。流感等传染病会大大降低人体免疫力，容易导致风湿病的发生或复发。关节病患者、老年人、体弱者以及患有肺结核、胆囊炎等慢性传染病者，在寒冷天气下更要注意预防流感。流行性感冒发生时，尽量不要去人群聚集的地方，防止感冒引起风湿病或因感染而加重。

(3)保持室内温暖干燥:关节病等风湿病患者在天气寒冷时，应保持室内温暖干燥，为关节创造温暖的环境。

(4)注意蛋白质营养的摄入:鲜奶、大豆等食物含有丰富的蛋白质，对预防关节炎等风湿病，缓解关节疼痛带来的痛苦有明显的作用。

风湿病应该如何预防？相关介绍到此为止。可见预防措施还是很多的。所以大家在日常生活中一定要注意保暖，尤其是冬天出门的时候。还要保证居住环境干燥通风。很多住地下室的人更容易得风湿病，这是湿气太多造成的。