近年来，这种乳腺癌是女性朋友中发病率较高的一种癌症。因为这种病危害很大，我们这些得了乳腺癌的女性，不仅威胁身体健康，对心理也造成很大的伤害。正因为这种乳腺癌危害很大，所以女性必须积极预防。现代社会乳腺癌的发病率越来越高，吓到了很多女性朋友。其实跟人的生活习惯有关，尤其是肥胖的人。

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首先，那些超重的女性更容易被诊断为乳腺癌，这就需要女性适当控制体重。健康的饮食和运动计划是远离乳腺癌的有效方法，也可以大大降低患这种乳腺癌的风险。

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再有就是反复做流产的，要特别注意，因为这种反复流产会大大增加女性患乳腺癌的可能性，但是这种自然流产并不会增加患乳腺癌的风险，18岁以前做过流产的女性比没有做过流产的女性概率更高。

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即使是那些从未生育过的女性，患乳腺癌的风险也比生育过的女性高得多，尤其是那些高龄首次怀孕的女性和没有母乳喂养的女性，患乳腺癌的风险非常高。所以，现代女性要提高自我保健意识。

最后，我们想说的是，女性朋友们要多注意对乳房进行轻柔的按摩，这对于预防我们乳房的不适是非常有益的。我们必须重视它。