侯杰
3511
所有文章
27
查看次数
1
昨日次数
容易疲劳吃维生素几
发布时间：2023-01-16
浏览：8
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
如果容易身体疲劳，可以适当补充一些维生素C，可以提高肌肉耐力，避免运动时力量不足。还可以适当服用一些B族维生素，也有助于缓解疲劳。仍然有必要阐明疲劳的根本原因，并治疗主要原因。
如果身体虚弱，就要注意营养各方面的补充。如果精神压力过大，还是需要调整精神状态，放松心态，有助于促进经常疲劳的症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
