其实任何疾病都是有病因的，所以要想远离疾病，就要了解疾病的病因，从而做一些针对性的工作，比如鸡胸肉。鸡胸畸形一般认为与遗传有关，也有人认为是肋骨和肋软骨过度生长所致。鸡胸肉是什么？胸骨的畸形继发于肋骨的畸形。鸡胸患者会出现胸部隆起的症状，如果不及时治疗会对患者造成很大的伤害。

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预防鸡胸肉要从胎儿开始。准妈妈在怀孕末期要加强营养，多吃鸡蛋、动物肝脏等含有维生素D和蛋白质的食物，同时多晒太阳，在医生的指导下服用维生素D和钙，可以有效预防鸡胸。

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宝宝出生后，最好进行母乳喂养，因为母乳中含有丰富的维生素D等营养物质，可以增强宝宝的抵抗力。添加辅食时，应以鸡蛋、肝脏等含维生素D较多的食物为主，尽量减少谷类食物，以免影响饮食中钙盐的吸收。

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日光浴是预防佝偻病最方便、最经济、最有效的方法。宝宝满月后，可以适当增加晒太阳的时间。天气晴朗时，每天晒2小时左右的太阳就能满足维生素d的需求，需要注意的是，不要隔着玻璃晒太阳。。

医生提醒:按时吃药也是预防鸡胸必不可少的措施。宝宝出生半个月后，要在医生的指导下服用维生素D和钙，并定期去保健单位体检，以便发现问题。