刘国凯
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怀孕血糖高能吃柿子吗
发布时间：2023-01-13
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孕期血糖控制基本达标时，可以吃少量柿子。柿子的含糖量根据品种不同在14%~16%左右。孕妇吃柿子，最好在两餐之间吃。每次不要吃太多。最好吃半个柿子。如果孕期血糖过高，同时合并一些尿路感染，血糖控制不达标，不建议吃柿子。可以吃不升血糖的食物，包括黄瓜、西红柿等。只要血糖控制基本达标，比如空腹血糖控制在5.1mmol以内，餐后一小时血糖低于10.0mmol/L，两餐之间吃半个柿子是可以的。同时也可以吃其他水果，包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子等，对血糖影响不大。
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