何峰
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砂仁的功效与作用及食用方法
发布时间：2023-01-15
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砂仁的主要功效和作用是温脾开胃、止呕止泻、理气安胎、祛湿行气。
砂仁去壳后可洗净晒干，然后磨成细粉，加入面食中食用。但是，并不是所有人都适合用这种砂仁。毕竟是药，需要在医生的指导下正确使用。
药物组合不同，其疗效也不同，所以具体用药要因人而异。用药期间要注意饮食均衡、多样化，少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃不易消化吸收的食物。同时要多喝温水，适当运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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