由于社会结构和生活习惯的改变，许多女性由于熬夜、加班、压力过大、饮食不规律等不良习惯而出现月经不调。特别是有的女性月经很少，一个月才来一点点，这个时候就要警惕了。这是异常现象，需要及时处理。那么为什么这个月只有一点月经呢？

1.卵巢和子宫功能异常

女性的卵巢和子宫非常重要。但随着年龄的增长，卵巢和子宫的功能和运行能力会逐渐变差，调节体内激素的能力也会变差，也会影响月经量。这也是很多人婚后月经量会逐渐减少，最终出现更年期的原因，这是正常的生理现象。如果中老年女性只有少量月经量，可能是更年期的前兆。

2.子宫发育不良

月经本质上是子宫内膜脱落引起的生理现象，如果子宫发育不良，也会导致月经量的变化。如果女性生殖器成熟后子宫太小，子宫内膜的面积也很小，必然导致月经量减少。此外，流产、反复刮宫、子宫内膜炎等原因也会导致子宫内膜损伤，导致月经量减少或增加，甚至有的女性只有少量月经。

3.内分泌失调

内分泌失调也是月经量少的原因。内分泌会直接影响女性体内雌激素分泌的水平。如果出现内分泌紊乱，雌激素水平就会不稳定，子宫内膜就很难增生。如果子宫内膜太薄，脱落量自然会减少，月经量也会减少。如果这种情况引起的月经量少，要及时去医院做内分泌激素检查，排除其他疾病。

4.不良情绪的影响。

不良情绪对月经也有影响。长期精神紧张、压力过大、抑郁、无聊等不良情绪会影响中枢神经系统调节，导致女性雌激素分泌紊乱，最终影响月经量的变化，导致月经量减少。

为什么这个月只有一点月经？相信大家都知道，女性的月经量只有一点点是各种因素造成的。女性朋友一定要警惕。遇到这种情况，他们要做好身体调理，多吃补气血的食物。当归、红枣、枸杞等。都是不错的选择。此外，还要注意劳逸结合，规律作息，不要熬夜，保持心情愉悦。