早上颈椎腰疼可能是颈椎病，也可能与睡眠姿势不当、过度劳累等有关。

1.颈椎病。如果患有颈椎病，颈椎病会发生退行性变，颈椎刺激可能会压迫神经或脊髓，从而引起颈椎和腰疼。

2.睡姿不当。通常患者睡觉所枕的枕头太高或太矮，都会容易导致颈部明显倾斜。久而久之，会刺激颈椎的末梢神经，出现早上颈椎腰疼的现象。

3.过度劳累。如果白天过度劳累，长时间伏案工作，入睡时颈椎和背部处于紧绷状态，也会造成早晨颈椎和背部疼痛。