子宫肌瘤通常没有症状，所以很少有人会提前预防。一般只有在体检时意外发现，才会及时处理。那么，如果发现这种疾病，我们在饮食上应该注意些什么呢？我来给你讲讲这个情况。

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首先，除了及时和医生治疗，患者也可以多注意我们平时的饮食。子宫肌瘤患者要多吃玉米等五谷杂粮，另外在日常生活中也要注意定时定量的茶和饭。千万不要暴饮暴食，规律饮食。

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子宫肌瘤患者宜清淡茶餐。最好不要吃狗肉、虾，以及其他发制品，因为这些食物容易引发疾病，对改善子宫肌瘤也没有好处。

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子宫肌瘤患者可以多吃些海藻类食物，如海带等制品，因为一般海藻中含有钙、碘等大部分矿物质，避免因酸性中和过多消耗体内碱性元素(钙、锌)。

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病人也应该注意不要吃高脂肪的食物。平时可以吃一些风冷的蔬菜水果，如鸡肉、海带、水果等。鳖甲用于乳腺增生，子宫肌瘤也很好。平时要保持营养均衡，过健康的生活。

子宫肌瘤最好不要吃以下食物。1.对身体有刺激性的食物和饮料，如辣椒和一些冷冻食品等。2.含有热量、凝血、激素的食物也对患者身体不好，如桂圆、红枣等。当然也要注意营养均衡，坚持运动。