最近不知道怎么了，总是感觉下半身痒痒的，特别难受，无论是在工作还是在公共场合都很尴尬。这到底是怎么回事？我该怎么办？

1、

下体痒，有时还伴有异味，可能是炎症。如果下身不够卫生，很容易导致细菌滋生，尤其是夏天。如果汗液没有及时排出，就会导致炎症。所以要注意下体的卫生，勤换内衣。

2、

如果平时吃的太烫太油，容易造成体内湿热，导致发炎瘙痒。你应该注意你的饮食。你应该多吃清淡的食物，多喝水，多排尿，多吃新鲜的水果和蔬菜。

3、

不健康的性生活也会导致下体瘙痒。炎症明显的一段时间最好不要有性生活，这样不仅对身体有害，还可能传染给爱人。注意每天用温水清洗阴道下部。

如果下体只是单纯的痒，说明炎症不是特别严重。注意以上几个方面是可以改善的。