在人们的生活中，可能会因为意外怀孕、计划生育、孩子不健康等原因需要堕胎。流产对人体伤害很大，尤其是对人体子宫。流产后调理身体尤为重要，那么流产后应该注意什么呢？主要包括以下几个方面:一是注意卫生和清洁；第二，注意休息；第三，注意饮食。流产后要注意，否则可能会对以后的健康和生育造成不好的影响。

1、

卫生:流产后子宫未完全闭合，子宫内膜修复需要一定的时间。注意外阴道的清洁。流产后一个月内不要性交，半个月内不要洗澡，以免细菌进入阴道引起感染。

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休息:流产后应卧床休息2 ~ 3天再下床，但注意不要做剧烈运动，运动量应逐渐增加。半个月内不要从事重体力劳动，注意起居规律，流产后避免接触冷水，注意保暖。

3、

饮食:流产后不宜吃生冷食物。饮食要清淡，避免辛辣食物，多吃营养丰富、容易吸收的食物，多摄入蛋白质和维生素，如鲜鱼、鸡肉、鸡肝、新鲜果蔬等，这样可以加快你的恢复速度。

流产后注意避孕。如果流产后不久又怀孕，对女性健康影响很大。等卵巢和子宫逐渐恢复后，再选择怀孕。流产后一定要注意补充营养，多休息，以免对以后的生活和生育造成不好的影响。