姜帅
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病毒性感冒可以汗蒸吗
发布时间：2023-01-19
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感冒时，你会出汗。出汗可以去除体内的水分，这有助于缓解感冒引起的肌肉疼痛、发烧和头痛的症状。蒸的时候注意保暖，避免着凉。如果长时间出汗，要及时补充水分，防止体液流失过多，出现头痛、头晕甚至休克。
同时要加强营养，多吃优质高蛋白食物，如牛奶、牛肉、瘦肉、鱼等，多吃新鲜蔬菜和水果。当感冒症状严重时，会出现头痛、流鼻涕和扁桃体肿大。可以吃一些中成药对症治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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