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李晖
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知识库 高血糖患者需要一直控制饮食吗
高血糖患者需要一直控制饮食吗
发布时间：2023-01-13
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高血糖患者需要一直控制饮食吗？

高血糖患者需要终生控制饮食。糖尿病是终身性疾病，需要终身的生活方式干预和药物治疗，生活方式干预包括饮食治疗和运动治疗。饮食控制贯穿于糖尿病治疗的全过程，一定不能忽视。糖尿病饮食要控制全天的总热量。医生会根据病人的体重和身体活动量来计算每天的总热量。碳水化合物、蛋白质和脂肪要按比例摄入，但要限量。每天定时、定量、有计划的进餐是必要的。不能吃宵夜，尽量少吃零食。监测血糖，确保在标准范围内。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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高血糖要怎么控制饮食
高血糖饮食控制是需要控制一整天的热量，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪和水果。碳水化合物主要是多吃五谷杂粮，少吃精米和面粉，碳水化合物每日热量不超过全天总热量的50%。严格控制酯类的摄入，少吃脂肪、动物内脏和干果，包括瓜子、花生、腰果等。可以吃一些瘦肉，蛋白质的摄入要占全天总热量的20%左右。水果方面，可以吃一些含糖量低的水果。如果含糖量超过20%，尽量少吃，包括香蕉、菠萝蜜、羊角面包、大枣等。饮食中一定要少吃高热量、高脂肪、高蛋白的食物。多吃新鲜蔬菜，尤其是富含膳食纤维的蔬菜，对糖尿病和血糖非常有益。
曲姗
发布时间：2023-01-13