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刘薇
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知识库 早上喝蜂蜜枸杞可以改善便秘吗
早上喝蜂蜜枸杞可以改善便秘吗
发布时间:2023-01-17
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这两天便秘,早上喝点蜂蜜枸杞改善一下。早上喝蜂蜜枸杞能改善便秘吗?

早上喝蜂蜜枸杞一般可以改善便秘,因为蜂蜜通常可以起到通便的作用,从而达到改善便秘的效果。便秘通常会导致大便干燥,或者排便困难,大部分是由于胃动力不足引起的,也和不良的饮食习惯有一定的关系。日常生活中多运动,饮食中多吃富含纤维素的水果蔬菜,有助于改善便秘。


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