谢洋春
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血压高的人能喝蜂蜜吗
发布时间：2023-01-16
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高血压患者如果血糖正常可以喝点蜂蜜水。蜂蜜水含有丰富的氨基酸、维生素和果糖，能软化血管，增强血管弹性，防止便秘。但是血糖不正常不建议喝蜂蜜水。高血压患者一定要注意饮食调理，日常生活中避免吃一些高脂高盐的食物。可以吃一些新鲜的水果蔬菜，可以补充钾，排泄钠，而且要少吃多餐，避免暴饮暴食。高血压患者要适量进行一些体育锻炼，对稳定血压也会有一定的作用。除此之外，他们还要按照医嘱按时、按量服用降压药，还需要每天监测自己的血压变化。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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