彭华
3652
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
粗粮粥能降血糖吗
发布时间：2023-01-25
浏览：15
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
首先，粗粮粥没有降糖作用。
其次，糖尿病人可以吃粗粮。但是吃法不对。我们不应该吃得太瘦，而应该吃得太干。即粗粮不能做成粗粮粥，可以蒸成粗粮饭，进一步控制目前的血糖水平。
而且自然界没有降糖食品和无糖食品。这些食物，如糙米、小米，在血糖升高时可以蒸成杂粮作为主食，控制餐后血糖水平，使血糖得到理想控制。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
