曲姗
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如何预防豆浆中毒
发布时间：2023-01-14
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预防豆浆中毒最有效的方法是将豆浆充分煮熟后再食用。豆浆煮沸后必须煮沸5分钟以上，使豆浆中的皂甙、胰蛋白酶抑制剂等有害物质得到充分分解，从而有效防止中毒。
如果不煮熟，会引起恶心、呕吐、腹部绞痛、腹泻等中毒症状。豆浆含有大量的蛋白质和维生素B1、B2，其钙含量远高于其他食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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