卵巢癌是女性常见的肿瘤疾病，由多种因素引起，包括遗传、内分泌因素、饮食、环境化学物质等因素，都可能导致女性患卵巢癌。患病后会给女性的健康带来很大的威胁，后期会有死亡的风险，需要及时预防。下面是吃什么可以抵抗卵巢癌。

要抵抗卵巢癌，就要多吃能预防卵巢癌的食物。我们可以吃的食物是胡萝卜，胡萝卜富含胡萝卜素和维生素。如果女性经常吃那些能有效预防卵巢癌的，平时可以吃一些素炒胡萝卜，可以有效发挥胡萝卜的营养价值。此外，西红柿中含有番茄红素，是抗氧化剂，可以帮助女性预防各种疾病，对身体有好处。

女性也可以吃一些黑芝麻来对抗卵巢癌。黑芝麻中含有大量的维生素E，能有效减轻患卵巢癌女性的病情。除了黑芝麻，瘦肉、坚果、鸡蛋、玉米等食物都富含维生素E，维生素E会导致卵巢癌。女性朋友可以经常多喝核桃黑芝麻糊和牛奶。牛奶是高钙食物，钙元素多的食物还可以降低卵巢癌的发病率，抵抗疾病。

平时要多吃蔬菜水果，女性朋友要想抗卵巢癌可以多吃猕猴桃。猕猴桃含有丰富的维生素C，还有多种微量元素，都是人体需要的营养素，而菜花中含有大量的硒和叶酸，可以预防卵巢癌。

通过以上，我们知道吃什么可以抵抗卵巢癌。为了抵抗卵巢癌，我们应该多吃一些预防食物。女性朋友平时要多吃胡萝卜和西红柿。其中含有的物质是抗氧化剂，可以预防癌症疾病。还可以吃一些黑芝麻、牛奶、猕猴桃等食物，可以有效帮助抵抗卵巢癌。