潘永源
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错误使用冰箱会导致胃癌
发布时间:2023-01-21
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随着生活水平的提高,几乎家家户户都有了冰箱,这在很大程度上给我们的生活带来了便利,但随着冰箱的到来,人们吃隔夜饭的概率也大大增加了。吃隔夜饭,长期回锅,会导致胃癌的发生。今天,边肖告诉你,错误使用冰箱也会导致胃癌。
在冰箱普及之前,人们经常通过腌制或烟熏来保存食物,而这样的食物含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐,在胃中可以转化为致癌的N-亚硝基化合物。在这方面,冰箱的普及和正确使用降低了胃癌的发病率。
但随着冰箱的普及,居民吃隔夜菜和回头菜的机会相应增加,不健康的饮食习惯成为胃癌的诱因。据专家介绍,冰箱不是保险箱。在冰箱的封闭空间里,很多细菌的繁殖速度甚至更快。放在冰箱里过夜的菜不但没有保鲜反而被污染了,很多菜放回冰箱后容易产生致癌物。
年轻人的冰箱拥有率明显高于中老年人。因为工作生活节奏普遍加快,人们一年四季都离不开冰箱。长期食用保存在冰箱里的食物,增加了病菌入侵肠胃的概率。当然,胃癌的发病有年轻化的趋势,不排除与吸烟、酗酒者有关。除了注意饮食清淡,少吃盐熏食品,多吃新鲜蔬菜,早期筛查也是防治胃癌的好方法。早期胃癌的5年生存率可达95%。
总之,冰箱对我们的生活有利有弊,但只要我们多加注意,少吃剩饭剩菜,就能预防胃癌。同时,朋友们要养成良好的饮食习惯,多运动,让自己有一个强健的体魄。健康的身体是最重要的。
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