曲姗
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升血压的食物
发布时间：2023-01-21
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如果血压长期偏低，往往会导致头晕或过度虚弱。平时可以多吃一些压力大的食物，如红枣、猪肉、牛奶、桂圆、松子、木耳、动物肝脏、鸡蛋等。尽量做到饮食多样化，保证营养充足。不要有平时挑食的坏习惯。还可以适当补充一些高蛋白食物，增加营养，多吃一些补气血的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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