去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
赖光辉
3571
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 高血压升高如何是好？
高血压升高如何是好？
发布时间：2023-01-23
浏览：30
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

你好，医生。失陪几分钟。希望大家给点建议，让我68岁的母亲早日康复。我妈高血压已经半年了，现在还没治好。还是升高，高血压是怎么升高的？

高血压是指在同一天三次测量后，血压大于或等于140/90mmhg时的诊断。确诊为高血压的患者应及时长期服用降压药，稳定血压，优先选用长效制剂，在日常生活中培养积极健康的生活方式，合理膳食，优先食用新鲜果蔬，限制盐的摄入，保证充足的休息。

您好，目前根据您描述的情况，如果血压持续升高，需要先查明原因，一般导致血压升高，主要包括原发性高血压和继发性高血压，继发性高血压，一般包括肾脏疾病、肾血管疾病、嗜铬细胞瘤。建议首先排除继发性高血压的可能。祝你身体健康，


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
如何预防高血压升高
如果要避免血压高，就需要有良好的生活方式，具体如下：低盐、低脂饮食，严格限制盐的摄入量，每天摄入盐小于6g，有心功能不全的病人甚至要少于3g，还有低脂饮食，避免高胆固醇、高甘油三酯饮食，减少食物中摄入肥猪脚、肥猪肉、动物内脏、鸡蛋黄、鸭蛋黄等富含胆固醇的食物，多吃青菜。如果血压持续升高，控制不佳，必要的时候需要及时服用降压药来控制血压平稳，避免血压出现明显的波动。第三个就是要学会放松，对工作对生活要保持良好的心态，利用各种途径，舒缓心理压力，遇到不愉快的事情和压力的时候，应该进行自我心理调整，采取正确的应对和缓解压力的措施，尽量减少和避免负性情绪对血压的影响。
刘薇
发布时间：2024-03-24
 
如何预防高血压升高
怎么预防高血压，预防高血压从年轻时就要开始，尤其对有高血压危险因素的高危人群，如有这个遗传性的因素，像有高血压的家族史，还有超重，肥胖等，预防主要是通过生活方式来调整，首先调整饮食，一般我们要求的每天盐少于六克，包括控制腌制的一些咸菜等，低脂，控制肥肉，动物内脏等的进食，多吃高纤维素食物及新鲜蔬菜水果，像蔬菜芹菜，青菜，大白菜，冬瓜，番茄，茄子，黄瓜，胡萝卜等都可以，水果像柚子，猕猴桃，火龙果等等。如果血压持续升高，控制不佳，必要的时候需要及时服用降压药来控制血压平稳，避免血压出现明显的波动。高血压重在预防。
任冬梅
发布时间：2024-03-26