为了防止过敏性哮喘的频繁发作，过敏性哮喘患者应尽量避免接触过敏原。

1.应避免食用容易引起过敏的食物，如海鱼、虾、蟹等海鲜；芒果、菠萝、草莓等水果；其次，哮喘患者有气道高反应性，尽量避免刺激性饮食，如辣椒、花椒、生蒜、浓茶、咖啡、酒精饮料等。

2.哮喘患者除饮食外，应尽量避免接触螨虫、灰尘或猫毛等危险因素；为避免感冒，在寒冷季节或秋冬气候变化时，应预防上呼吸道感染。

3.养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，适量运动，但避免剧烈运动和过度劳累。