王新霞
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脾虚要多吃五谷吗
发布时间：2023-01-15
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脾虚患者可以多吃五谷杂粮，对脾脏有益。同时配合药物使用效果会更好。临床上常用的药物有沈凌白术散和归脾丸进行调理治疗。
脾胃虚弱也可以通过多吃一些健脾胃的食物来调理，如山药莲子、山楂、桂圆、小米、红豆、薏米等。以上食物可做成汤或煮成粥供患者饮用，也有利于身体吸收，但要控制摄入量。
脾虚患者应避免生冷、辛辣、刺激性、油腻食物，戒烟戒酒，多注意休息，不要过度劳累，多做适合自己的运动，提高机体免疫力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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