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侯杰
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知识库 经常胃胀气怎么办
经常胃胀气怎么办
发布时间：2023-01-26
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经常胀气可以根据病因治疗，是肠胃胀气导致的。常见原因有日常生活不规律、饮食因素、慢性胃病等。如果你平时不注意饮食，你的胃会被你不断的饥饿所伤害，从而导致胃部胀气。有规律的饮食可以改善你的症状。人们在饮食中经常食用产生气体的食物，如豆制品、土豆、紫薯、碳酸饮料等，会导致患者胃部胀气。减少这类食物的摄入，可以增加胃肠蠕动，及时排气可以缓解症状。慢性胃病，如胃炎、胃溃疡等，可使胃排空时间延迟，产生更多气体，导致患者胀气。可以用抑制胃酸、保护胃黏膜、促进胃肠蠕动的药物治疗。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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经常胃胀气怎么办
首先，我们要知道什么是胃胀。当里面有太多食物时，它会膨胀。第二个吃的很快，会带进很多气体，腹胀。第三，有时人的焦虑和抑郁会影响胃的蠕动，导致食物和气体不能很好地往下推，也会出现膨出。一个人应该把自己的情绪整理好，把焦虑和抑郁的问题放在一边。第二个要细嚼慢咽。因为有时候我们狼吞虎咽的时候，食物已经下去了，够了，但是身体还没来得及反馈。如果你细嚼慢咽，你可以非常准确，你的胃会给你一个及时的反馈。然后第三个要适当运动，胃肠道也会跟着运动。前一句话叫饭后百步走，活到99。另一方面，运动可以帮助我们调节情绪，蒸发体内积累的一些抑郁焦虑的情绪。如果经过这些方法还是效果不好，建议去医院做个胃镜。
刘爱华
发布时间：2023-01-26
 
宝宝经常胃胀气怎么办
孩子经常会出现腹胀，建议先找出病因和诱因，再根据具体病情进行治疗。1.积累食物。消化不良或营养不良引起的腹胀，表现为食欲不振、嗳气、口臭、腹胀、便秘、手足发热。可以口服健脾和胃、消食化积的中成药。可以做小儿推拿，由专业小儿按摩师操作。2.腹寒导致腹胀。比如经常吃冷食，长时间吹空调，都会引起腹胀腹痛。腹壁薄的孩子可以口服温里散寒、理气消胀的中成药。具体的药物选择需要咨询专业医生，改变自己的饮食和生活习惯。3.腹泻。腹泻表现为腹胀、腹泻。有些孩子还伴有体温升高。腹泻容易引起肠道功能紊乱和腹胀。可以口服肠道益生菌。如果是病原微生物感染引起的腹泻，应应用敏感抗生素。
朱航
发布时间：2023-01-26