大家都以为颈椎病是老年人的常见病，其实不然。因为社会生活节奏的加快，很多年轻人也加入了颈椎病的行列。那么，颈椎病的成因有哪些呢？问答网的专家给出了以下答案。

1.压迫神经根、脊髓、椎动脉等。因颈椎增生、椎孔变窄引起骨刺，导致疼痛、四肢麻木无力、四肢萎缩、运动能力丧失等。严重者；

2.骨质疏松引起的颈椎成骨性改变，骨微结构恶化，骨吸收引起的骨小梁变细、变薄甚至断裂。这其实是一种微骨折，导致脖子疼。如:椎体镶嵌压缩性骨折、椎体骨折等。此时出现颈椎变形、脱位、受限等现象，导致头部旋转受限、柔韧性下降等诸多颈部不适现象。，严重者甚至肢体运动障碍；

3.颈部锻炼不够，锻炼方式不合理，如每天颈部保持单头姿势等。，由于单次运动对肌肉和韧带的拉伸有限，造成肌肉和韧带的功能退化，肌肉力量和韧带弹性张力下降，常导致颈椎滑脱和肌肉韧带无菌性炎症。这与日常生活中人们不太重视颈部锻炼有很大关系。

以上介绍相信对广大患者有所帮助。颈椎病患者的健康问题不容小觑。在发病初期，可以选择按摩或简单的肢体动作来缓解。但是，你应该尽快就医。我相信医生相信科学，争取早日走出颈椎病的苦海，让你的健康永远伴随着你。