儿童体质较弱，流感季节容易感染上呼吸道疾病和支气管炎。患上呼吸道疾病和支气管炎后，还会引起剧烈咳嗽。慢性咳嗽是指咳嗽症状持续4周以上。慢性咳嗽后，患者不仅咳嗽、咳痰加重，还会引起身体不适。咳嗽后，影像学检查无上呼吸道感染。

患上慢性咳嗽后，应该去专业正规的医院采取治疗措施。生病后，你可以采取以下四个小技巧来促进咳嗽和咳痰症状的缓解。

1.保持室内空气畅通。

孩子长期咳嗽后，家长会特别担心关门窗。事实上，关闭门窗不仅不利于病情的改善，还会加重病情。平时要保持室内空气通畅，要定期开窗通风，避免细菌滋生。

2.调节室内温度。

孩子长期咳嗽后，咳嗽症状会在夜间加重。晚上不仅会有强烈的咳嗽，还会喉咙痒。晚上睡觉最好在室内放一个加湿器，可以有效改善孩子咳嗽咳痰加重的情况。

3.吃一些新鲜蔬菜。

患慢性咳嗽后在儿童饮食中多吃新鲜蔬菜，也能促进咳嗽症状的缓解。

4.多喝温水。

在咳嗽和咳痰后，孩子的喉咙会变得干燥和发痒，所以在患有慢性咳嗽时，多喝温水，这有助于缓解喉咙的不适，促进新陈代谢。

慢性咳嗽患者在治疗疾病时应采取相关防护措施。饮食宜清淡易消化，辛辣刺激性食物不宜食用。这样的食物对身体非常有害。当孩子长期慢性咳嗽，抗生素治疗无效时，要及时到专业正规的医院进行全身检查，然后对症治疗，促进病情的改善。