孙冉
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便秘可不可以吃板栗
发布时间：2023-01-17
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最近我同学好像有点便秘。在超市买了很多栗子，不知道能不能吃。我想问便秘可以吃栗子吗？
便秘可以吃栗子。板栗的营养价值比较高。吃板栗一般不会增加肠胃负担，还能补充身体所需的营养。要控制板栗的摄入量，避免吃太多。便秘可以在医生指导下用益生菌调理，也可以用开塞露治疗。在日常生活中，我们应该养成良好的饮食习惯。饭后可以适当走动，促进胃的蠕动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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