想问问大家脂肪肝的成因。我有一个朋友，今年才27岁，但是平常生活中她比较喜欢吃东西。特别喜欢吃一些油炸食品。两人热量都很高，不太爱运动，所以她一直很胖。从小到大，他很少生病，也没有不舒服的感觉，所以从来没有去医院检查过。他总是很害羞，他觉得非常健康。但是前段时间他们单位组织体检，结果查出她得了脂肪肝。这个结果出乎他的意料。我想知道脂肪肝是什么引起的。

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脂肪肝，顾名思义，是各种原因引起的肝脏脂肪堆积过多而引起的疾病。所以肥胖是脂肪肝的首要原因。临床研究发现，约30%的肥胖患者会出现脂肪肝。而且发病概率随着体重的增加而增加。

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除此之外，长期饮酒也是脂肪肝的主要原因。虽然肥胖会导致脂肪肝，但是减肥不当也是导致脂肪肝的原因。比如很多人为了达到快速减肥的目的，不吃饭或者过度节食，就会诱发脂肪肝。

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此外，体内蛋白质长期不足也会导致脂肪肝。除此之外，糖尿病患者是脂肪肝的高危人群，其中约有一半可能患有脂肪肝。还有一些药物，如四环素、纳帕霉素、肾上腺皮脂激素等，也是脂肪肝的主要诱因。

知道了脂肪肝的主要原因，我们就可以在日常生活中采取预防措施。首先，我们应该养成良好的饮食习惯。三餐定时吃，营养适当，此外适量运动。如果需要用药，一定要在医生的指导下科学使用。