包皮过长的问题一直困扰着很多男性朋友，甚至影响正常生活，危害健康。包皮覆盖尿道口，但可上翻露出尿道口和阴茎头，但常伴有包茎，多为先天性。包皮过长，容易引起细菌感染、排尿困难、尿路细菌感染，导致继发性反流性肾病，甚至肾功能损害。下面，我分享一下包皮过长应该注意的问题，以及如何选择手术。

1、

清洗时:每天勤洗内衣，用温水洗。清洁时，翻起包皮，清除污垢。保持包皮清洁，无污垢。预防尿道炎、龟头炎等炎症。

2、

饮食:多做运动，增强免疫力。不抽烟，不喝酒。烟酒含有多种刺激性有害物质，会降低局部抵抗力，容易导致龟头炎；不要吃辛辣的食物。特别是油炸食品，辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜等。通常，你应该多吃些高蛋白的食物。喜欢海鲜，新鲜瘦肉等。，你也应该多吃水果和蔬菜，以保持营养均衡。

3、

如果勃起时包皮不能外翻，不能清除包皮上的污垢，那么就需要手术了。一定要选择大医院，不要贪小便宜，保护好个人权益。

部分包皮是由于包皮反复感染引起粘连，无法翻起。