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国红
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知识库 经常做扩胸运动对巨乳症有帮助吗
经常做扩胸运动对巨乳症有帮助吗
发布时间:2023-01-25
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我有巨乳症,不是很严重。请问定期扩胸运动对巨乳症有帮助吗?

经常做扩胸运动对巨乳症也有帮助。做扩胸运动时,可以举到乳房,让乳房内的脂肪燃烧代谢,可以缩小乳房的体积。但是单纯做扩胸运动,效果可能不是特别好。如果自己的巨乳症不是特别明显,可以边做扩胸运动边控制饮食。比如不要吃高热量的食物,可以多吃蔬菜水果。如果巨乳症比较严重,需要做手术调整乳房。


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