吴建华
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糖糖尿病人能吃羊肉吗
发布时间：2023-01-27
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糖尿病人可以吃羊肉，但是不能喝羊肉汤。尽量选择瘦羊肉而不是肥肉。糖尿病人羊肉的摄入量每天不要超过100克，以免摄入过多对血糖的影响。羊肉可以为人体提供蛋白质，是人体的一种营养素。
蛋白质摄入，尽量选择优质蛋白质，包括瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。，并尽量减少动物蛋白的摄入。同时，应严格限制高脂肪饮食的摄入，羊肉汤脂肪含量高，不宜饮用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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