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迟骋
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知识库 痛风能吃羊肉吗
痛风能吃羊肉吗
发布时间：2023-01-24
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痛风可以吃羊肉吗？

痛风最好不要吃羊肉。羊肉虽然营养丰富，但嘌呤类物质含量高。所以吃羊肉可能会加重痛风，甚至引起痛风石，所以痛风尽量不吃羊肉。可以适当吃一些当季的新鲜绿叶蔬菜和水果，可以有效补充身体所需的营养。另外，要多喝水，有利于身体恢复。但尽量不要抽烟喝酒，以免加重病情。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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痛风的患者要注意自己的饮食，饮食治疗，本身对于痛风的患者就是基础的治疗，调节生活方式是能够有助于降低体内尿酸，而且能够预防痛风发作的痛风的患者要吃一些低嘌呤的食物，要避免吃高嘌呤的食物，高嘌呤的食物就包括动物的内脏，海鲜类的产品以及牛肉，羊肉，所以痛风的患者尽量不要吃牛肉，可以吃一些低嘌呤的食物，如牛奶鸡蛋以及新鲜的蔬菜和水果，但是等到痛风缓解期时，可以适当的吃一些牛羊肉，但是一定要避免过量的使用，痛风的患者要注意多饮水，多饮水才能够起到排尿酸作用。多吃新鲜蔬菜以及水果，每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，可以帮助促进尿酸排出，对于体重超重患者要积极运动、控制体重。痛风的患者是可以吃牛肉和羊肉的。
刘晓副
发布时间：2024-03-26