张久亮
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喝茶可以降血压吗
发布时间：2023-01-21
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日常生活中喝点茶有助于降低血压。但是，想要彻底控制血压，不能只靠喝茶来控制。
血压稍高的人在日常生活中可以适当喝绿茶，但要清淡饮用，因为绿茶中含有茶多酚和维生素。适当喝绿茶可以促进血液循环，扩张血管，有助于降低血压。
特别是高血压属于二级或三级高血压。应在医生指导下服用降压药控制，服药控制时可适当喝茶。高血压患者应以低盐低脂饮食为主，适量运动，保持心情舒适愉悦。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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