失血性休克分为三个阶段，不仅是人体休克，所有休克都分为三个阶段。

第一阶段是缺血缺氧期，机体在休克时会有一些应急反应。为了保证心脏、肺、脑等重要器官的灌注，相对不重要的器官，如皮肤、骨骼血管等收缩，使血液可以有直接的路径回到心脏，从而保证重要器官的灌注。这个阶段的临床表现会是皮肤苍白或者出冷汗。

第二个阶段叫拥堵阶段。随着休克持续不减，体内无氧性酸中毒加重后，毛细血管前括约肌松弛，血液会全部浸入毛细血管床，成为淤血。后毛细动脉还在收缩，导致大量血液沉积在毛细血管床。这个时候皮肤就会起斑。

第三个阶段叫晚期休克。因为持续的休克，酸中毒还在继续，此时所有血管的张力都会因为酸的沉积而降低。后毛细血管的括约肌也被打开。原本沉积在毛细血管床的有毒物质，全部通过血液和血栓分布到全身，导致全身各器官的多功能衰竭。