男性精子的质量主要是由弱精子症引起的，这种情况在男性中不太常见，所以可能有些朋友对弱精子症不太了解。男性弱精子症患者一般会出现精子活力低下、气短、健忘、头晕、乏力、畏寒、腰膝酸软等症状。严重时还会导致男性不育，对男性的正常生育能力有很大的危害，所以一定要及时治疗。

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因弱精子症导致精子质量较弱的男性朋友，可以到正规医院进行常规精液检查或精子凝集试验做出诊断，然后根据具体的病情程度和发病原因给予针对性的治疗，这样治疗效果好，更快恢复健康。

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在治疗弱精子症引起的男性精子质量弱方面，可以服用五子衍宗丸、左卡尼汀口服液、黄精赞育胶囊、卢希安口服液、沈凌胶囊、生精胶囊、蜂精胶囊、六味地黄丸、前列康片、任申健脾丸等药物进行治疗，效果良好。

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在使用药物治疗精子质量差期间，患者还需要做好日常护理工作，保持清淡的饮食习惯和良好的生活规律，并注意性生活，不要过于频繁地自慰。这些对疾病的治疗和恢复都有很大的帮助。

在治疗期间，患者还应注意保持清淡的饮食习惯，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃太多辛辣刺激性食物，不要经常熬夜，保证劳逸结合，加强体育锻炼，增强体质。