我结婚六年了，孩子已经四岁了。我平时的生活是幸福的。我的身体一直很好，除了没有感冒发烧。但是最近，我的身体出现了一些问题。刚开始是月经不调，吃了点药调理。但随后慢慢出现异常腹痛伴白带，阴道瘙痒，于是去医院检查。原来我得了妇科炎症！这吓死我了！夏天如何预防妇科炎症？

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首先，要想预防夏季妇科炎症的发生，一定要保持阴部卫生，因为众所周知，夏季很容易忽视卫生，要定期更换内裤，千万不要将袜子或其他衣物与内裤放在一起。

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其次，夏天也要注意增强体质，因为你可能不知道的是，如果我们体质弱，可能会导致妇科炎症。所以，女性在夏季要早睡早起，注意身体状况。

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第三，夏天很重要。大家一定要注意。如果想预防妇科炎症，最好不要游泳。住酒店的时候，一定要注意。其实酒店很脏，不需要洗澡。很容易患上妇科炎症，感染。

值得一提的是，久坐不动的人往往容易患妇科炎症，因为长时间不活动很可能导致盆腔充血。所以平时一定要多出去走走，加强体育锻炼，预防妇科炎症。