施爱群
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贫血喝什么汤补血
发布时间：2023-01-27
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贫血喝什么汤补血？
贫血喝花生汤、肉汤或大枣汤可以补血，而且含有丰富的铁元素，有助于改善贫血症状。不仅可以通过喝汤改善贫血，还可以通过其他饮食方式帮助改善。比如吃一些肉、蛋、动物肝或者动物血制品。还可以适量吃一些含铁较多的水果，如大枣、甘蔗、草莓等。在调理的同时，需要保持饮食多样化，尽量不要太偏食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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