国红
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减肥能吃西柚吗
发布时间：2023-01-16
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在减肥的过程中，完全可以吃柚子。柚子热量不高，但营养价值比较高，含有丰富的维生素C，可以增加免疫力，增强抵抗力。
减肥期间要注意不要吃一些高热量的食物，少吃油炸食品，少吃太甜的食物。饮食尽量多样化，主要是控制饮食总量和总热量，以免影响减肥效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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