“同房”一词多用于形容分娩、流产后的女性。同房要注意注意事项，否则对女性健康影响很大。流产分为自然流产和人工流产。今天想和大家聊聊自然流产后的注意事项，特别是自然流产不清宫可以同房多久？

1.自然流产在没有清宫的情况下可以同房多久？

自然流产后，女性需要花一段时间来帮助子宫恢复。这期间最忌讳的就是不看机会就同房。流产后，女性的身体会变得虚弱，所以抵抗力肯定会下降。一旦流产后护理工作不到位，与他人同房，肯定会引发妇科疾病，甚至造成不孕不育。

自然流产后如果不按要求进行性生活，肯定会阻碍女性流产后身体的恢复。为了防止流产后身体恢复，一般建议女性自然流产后同房，必须是流产后1个月。最好等第一次月经期打扫干净后再检查身体恢复情况再同房。

一般来说，对于自然流产不刮宫的女性，对子宫内膜的创伤相对较小，对性腺轴的影响也不是很大。所以不建议大家在规定的时间范围外同房，以免耽误流产后的恢复。自然流产在清代没有规律的月经周期，可以同房。在此期间，一定要注意避孕！

2.自然流产后同房注意事项

自然流产后，容易风湿寒邪侵入体内。如果处理不当，很容易出现四肢关节酸痛、疼痛、麻木等不良症状，给以后的生活带来困扰。

①自然流产后，最好休息半个月再出门或工作。出门还是要注意保暖，避免感受风邪。另外，注意不要太累，不要做剧烈运动，不要碰冷水。

②自然流产后三天可以洗澡，但必须是淋浴。并且要保持外阴的清洁卫生，每天用温水清洗1-2次，勤换卫生巾或护垫。

(3)住宅房屋要温暖，湿度适中，避免寒冷潮湿，也要注意封闭，避免门窗、过道的侵入。

自然流产不可怕。可怕的是大家都没有做好流产后的护理和注意事项。不管是不清宫自然流产还是人工流产，流产后第一次月经来之前最好同房！