产褥期后，患乳腺炎是常见现象。患乳腺炎其实挺痛苦的。乳腺炎严重时会有肿胀，炎症会带来一些发热的全身症状。很多女性开始注意一些预防乳腺炎的方法。生活中应该怎么做才能有效预防乳腺炎？这里有七种方法来介绍你。分享一下我的一些经历，谈谈我的看法！

1、

众所周知，产后女性会有乳汁沉积。这个时候一定要及时处理，否则会导致乳腺炎，而且会给女性带来一定的伤害。另外，一定要防止乳头受伤的现象。

2、

在喂奶过程中，很多孩子会把乳头含在嘴里睡觉。这个习惯会给女性的乳头带来很多细菌，所以会诱发乳腺炎。除此之外，孕妇可以定期按摩乳房，也可以预防这种疾病。

3、

如果患者乳头太小，最好考虑是否母乳喂养。如果乳头过小，不适合母乳，容易引起乳腺炎。先天性乳头内陷的症状要及时治疗。除了这两点，患者产后还要定期清洁乳房，防止病菌滋生。

女性在产后喂奶时应尽量注意一次性喂奶时间。如果女性发现这种疾病，最好及时停止哺乳，否则会给孩子的健康带来一定的危害。