去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
刘晓副
3456
所有文章
5
查看次数
1
昨日次数
知识库 高血糖能吃哪些水果
高血糖能吃哪些水果
发布时间：2023-01-26
浏览：6
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

血糖高的时候尽量不要吃水果。

吃水果味的蔬菜，比如黄瓜、胡萝卜、西红柿。血糖特别高的时候，不建议吃含糖量高的水果，如大枣、菠萝、香蕉、葡萄等。血糖偏高时，最好通过严格控制饮食和适当运动，应用常规降糖药物或胰岛素来控制血糖。空腹血糖最好控制在6.0mmol升，餐后两小时血糖不超过8.0mmol升时吃含糖量低的水果。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
血糖高吃哪些水果
高血糖患者主要包括空腹血糖受损、糖耐量受损和糖尿病患者。在血糖控制达标的情况下，可以吃少量的水果，包括苹果、梨、橘子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、草莓、杨梅、西瓜等。血糖升高的患者，在血糖控制达标的情况下，尽量吃含糖量小于20%的水果。含糖量超过20%的水果最好不要吃，以免引起血糖波动。血糖波动对糖代谢异常患者最为不利，易导致内皮细胞损伤和慢性并发症。慢性并发症的发生是糖尿病患者致残和致盲的主要原因，严重影响了糖尿病患者的生活质量。因此，糖尿病患者不宜食用含糖量超过20%的水果，包括香蕉、菠萝蜜、榴莲、蜜瓜、大枣、甘蔗等。
母艳蕾
发布时间：2023-01-13