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杨冬
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知识库 治神经衰弱按哪几个穴位
治神经衰弱按哪几个穴位
发布时间:2023-01-22
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神经衰弱可以通过按摩穴位来缓解。比较常见的穴位有太阳穴、百会、风池、涌泉、关元、气海。

按摩时,患者主要用拇指或食指按压穴位,慢慢摩擦。每个穴位需要揉1~3分钟。刺激穴位可以缓解失眠症状。

神经衰弱是由于情绪长期紧张,容易出现神经兴奋,伴有睡眠障碍,可以调节情绪。


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