彭华
3652
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
喝绿茶高血压可以好点吗？
发布时间：2023-01-24
浏览：9
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
高血压喝绿茶好吗？
您好，欢迎咨询。高血压的人可以适当喝一些绿茶，有一定的调理作用。绿茶有清热解暑、去油腻、减肥的功效。高血压患者需要良好的生活方式调整。如果他们有高脂血症，他们需要干预。绿茶在这方面还是有一定的调理作用的。但喝绿茶要适可而止，适当控制。喝多了会导致中枢神经兴奋，影响睡眠。
绿茶可以降低血压和血脂。绿茶还含有丰富的VC，具有非常好的抗氧化作用。但是晚上睡觉前不要喝，会影响睡眠。如果患有高血压，要注意饮食清淡，低盐饮食，多吃易消化的食物，多吃新鲜水果蔬菜，少吃生冷、辛辣、油炸食品，避免吸烟饮酒，适当运动，保持情绪稳定。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
