乙肝已经被大家所熟知，因为它是一种发展中的疾病，日常生活中稍有不慎就会发展成更严重的肝病。那么，乙肝患者在日常生活中应该注意些什么，才不会导致病情的发展呢？

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首先，乙肝患者一定要远离烟酒，尤其是酒精，因为酒精会让病情加重。所以乙肝患者一定要戒酒戒酒，这是对你自己身体的负责。然后，饮食上要注意不要油腻，零食或者饮料不要辛辣。因为这些买来的食物都有一定的食品添加剂和防腐剂，这些化学物质会对肝脏造成伤害。还有一点就是不能乱吃药，俗话说。

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说完吃的，再来说说生活习惯。乙肝患者平日应规律作息。尤其是乙肝患者不要熬夜，因为肝脏的排毒功能是在晚上起作用的。如果打乱了规律，会给肝脏带来伤害。然后，你要注意在日常的工作和学习中做到最好。如果不觉得累最好。一定要按时生活，需要休息的时候休息，不舒服的时候卧床休息。除了这些，也很重要。就是这个心情。乙肝患者一定不要生气。生气伤肝，会加重病情。所以他们一定要学会开导自己，不要生气，保持豁达乐观的人生态度，这样对自己的病情会有好处。

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还有一点就是人们不重视夫妻的性生活。乙肝患者虽然可以结婚生子，但是性生活不能太累。过度的性生活会使人衰弱，伤害的不仅是肾脏，还有肝脏。因为过度疲劳，腰腿酸痛，会出现食欲不振、失眠健忘等并发症，加重病情。因此，乙肝患者应该有适当的性生活。当他们的病情不稳定时，最好禁止性生活。

一般来说，乙肝患者不要劳累，不要乱吃药，不要吃包装食品，自己做最健康的饭菜，尤其要避免饮酒。只要做好日常护理，病情就会稳定，心情应该会很好。