现在生活节奏快，很多人的饮食都是在外面解决的。这些食物中含有大量的油，这些人吃完后要坐下来工作。坐了一天，很多人便秘。如果长期得不到解决，会为肠梗阻埋下隐患，影响他们的健康。肠内容物不能正常运行，不能顺利通过肠道，称为肠梗阻，是外科急腹症中常见的疾病之一。那么患上肠梗阻后该怎么办呢？让我们来看看！

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首先要做的就是去医院治疗肠梗阻。目前肠梗阻的治疗主要以药物和手术为主。如果症状较轻，您可以在医生的指导下服用一些药物，如马人软胶囊和马人润肠丸。如果症状严重，就要做手术。

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需要注意的是，发生肠梗阻时一定要禁食，尤其是前一两天。一定不能随意进食，否则会加重病情，甚至引起肠道坏死。情况好转后，可以吃一些米粥、面汤、蔬菜汤等清淡易消化的食物，而不是喝牛奶。

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肠梗阻是因为大便排不出来，堆积在肠内，导致肠内阻塞，从而引起肠梗阻。所以，为了保持健康，大家平时要多吃润肠的食物，比如蜂蜜、香蕉、冬瓜、黄瓜、苹果，多喝水。

运动可以促进肠道蠕动，加速排便，所以可以做操、散步、慢跑、跳舞等。当你无事可做的时候。这些运动不仅能增强你的体质，还能帮助病人排便。